L-Theanine pertama kali ditemui pada tahun 1949 sebagai asid amino yang terdapat dalam teh hijau yang digunakan untuk meningkatkan fungsi mental. Ia juga digunakan dalam rawatan Anxiety (keresahan),gangguan mental, tekanan, dan beberapa keadaan lain.
L-Theanine boleh mempengaruhi tahap hormon tertentu pada bahagian otak. Ini termasuk hormon serotonin (yang mempengaruhi mood, tidur dan emosi) serta horman kortisol (yang membantu tubuh menangani tekanan). Perubahan keseimbangan hormon ini dapat mengubah mood atau tahap tekanan seseorang.
Dimana L-Theanine Ditemui Sebagai Penawar Anxiety?
L-Theanine ditemui di Jepun dan telah diluluskan sebagai makanan tambahan yang selamat dan sihat. Ia ditemui sebagai penyusun teh (camellia sinensi) pada tahun 1949-1950 oleh saintis Jepun.
Sebuah makmal di kyoto, Jepun, saintis berjaya mengasingkannya dari daun yang mempunyai kandungan L-Theanine yang tinggi. L-Theanine terbukti secara saintifik untuk meningkatkan fungsi kognitif (otak) dan pelbagai fungsi lain untuk kesihatan.
Kelebihan L-Theanine
- Mengatasi Masalah Kemurungan & Keresahan
- Membantu mengatasi masalah tidur
- Memperbaiki mood & menstabilkan emosi
- Membantu untuk lebih fokus
- meningkatkan sistem imuniti badan
==================
IKLAN
Tiada ulasan:
Catat Ulasan