search

Bagaimana Jika Saya Bimbangkan Kesihatan Mental Saya?

Bagaimana Jika Saya Bimbangkan Kesihatan Mental Saya?

Jika anda bimbangkan kesihatan mental perkara yang paling penting ialah bercakap dengan seorang yang anda percaya seperti rakan, rakan sekerja, ahli keluarga atau doktor. Selain itu, ia juga mungkin bagus untuk mengetahui lebih banyak mengenai apa yang anda sedang alami.

Perkara-perkara ini boleh membantu anda mendapatkan perspektif mengenai apa yang anda alami dan menjadi titik permulaan untuk mendapatkan pertolongan

Bagaimana saya tahu jika saya tidak sihat?

Ia sangat penting untuk mencari pertolongan sekiranya kepercayaan, fikiran, perasaan atau tingkah laku anda mempunyai kesan yang ketara terhadap keupayaan anda untuk meneruskan aktiviti harian anda.


Jika anda berminat vitamin supplement yang dapat membantu masalah kesihatan mental, seperti anxiety, panic attack dan lain-lain boleh baca lebih lanjut disini:- https://www.penawaranxiety.com/



Older post Newer post

Your cart is currently empty.
Continue shopping